By Village Missionary Movement

Thursday, 20-Mar-2025

ഇന്നത്തെ ധ്യാനം (Malayalam) 20-03-2025

 

ചിരി

 

“കർത്താവിൽ എപ്പോഴും സന്തോഷിപ്പിൻ;” - ഫിലിപ്പിയർ 4:4

 

മാർച്ച് 20 ഓർത്തിരിക്കേണ്ട ദിവസമാണ്. ഇത് അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനമാണ്. (അന്താരാഷ്ട്ര സന്തോഷ ദിനം). മനുഷ്യർക്ക് മാത്രമേ ചിരിക്കാൻ അറിയൂ! ഭാഷ അറിയാത്തിടത്ത് പോലും നിങ്ങളുടെ ചെറുപുഞ്ചിരി മറ്റുള്ളവരെ നിങ്ങളിലേക്ക് ആകർഷിക്കും. നന്നായി ചിരിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് അറിയാമോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരം 45 മിനിറ്റ് റിലേക്സ് ആകും. സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകൾ കുറയുന്നു. എൻഡോർഫിൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവ ശരീരത്തിന് നല്ല ഹോർമോണുകളാണ്, ഇത് വേദനയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുകയും മനസ്സിന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ തിരുവെഴുത്തുകളും എപ്പോഴും കർത്താവിൽ സന്തോഷിക്കണമെന്ന് പറയുന്നു.

 

തിരുവെഴുത്തുകളിൽ ചിരി എന്ന അർത്ഥം നൽകുന്ന വ്യക്തിയാണ് ഐസക്ക്. നിന്നെ അനുഗ്രഹിക്കും എന്ന വാഗ്ദത്തത്തോടെയാണ് അബ്രഹാമിനെ വിളിച്ചത്. എന്നാൽ, അബ്രഹാമിന് 100 വയസ്സ് തികയുന്നതുവരെ കുട്ടികളില്ലായിരുന്നു. "ഒരു നൂറു വയസ്സുകാരന് ഒരു കുട്ടി ഉണ്ടാകുമോ? തൊണ്ണൂറുകാരിയായ സാറയ്ക്ക് ഒരു കുട്ടിയുണ്ടാകുമോ?'' അവൾ മനസ്സിൽ പറഞ്ഞു.അതുപോലെ സാറയും മനസ്സിൽ ചിരിച്ചു (ഉൽപത്തി 18:12) "ആകയാൽ സാറാ ഉള്ളുകൊണ്ടു ചിരിച്ചു: വൃദ്ധയായിരിക്കുന്ന എനിക്കു സുഖഭോഗമുണ്ടാകുമോ? എന്റെ ഭർത്താവും വൃദ്ധനായിരിക്കുന്നു എന്നു പറഞ്ഞു. ജീവിതകാലം മുഴുവൻ സന്തോഷത്തിൻ്റെ ഉറവിടമായി ഐസക്കിനെ അനുഗ്രഹിച്ചു. നമ്മളും ആ അബ്രഹാമിൻ്റെ മക്കളാണ്.

 

എൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ! എൻ്റെ ജീവിതം അവസാനിച്ചു. ഇനി നന്മ കാണില്ല എന്ന് കരയുകയും വിലപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരാണോ ? നഷ്‌ടങ്ങളുടെയും പരാജയങ്ങളുടെയും രോഗത്തിൻ്റെയും വേദനയിൽ കണ്ണീരൊഴുക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? കർത്താവിനോട് സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുക. വചനം വായിച്ച് ദൈവവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുക. ലൗകിക സുഖം അല്പകാലത്തേക്ക് മാത്രം. കരുതലും പങ്കുവയ്ക്കലും സന്തോഷം ഇരട്ടിയാക്കുന്നു. അതെ, ക്രിസ്തുവിനെ പ്രഘോഷിക്കുക. ആവശ്യക്കാരെ സഹായിക്കുക. സന്തോഷം ഇരട്ടിയാക്കും. ദൈവത്തിൽ സന്തോഷിക്കുന്നതാണ് നമ്മുടെ സന്തോഷം എന്ന കാര്യം മറക്കരുത്! 

- ചേച്ചി. മഞ്ജുള 

 

പ്രാർത്ഥനാ കുറിപ്പ്:- 

യുവജന സായാഹ്ന പരിപാടിയിലൂടെ കണ്ടുമുട്ടിയ യുവജനങ്ങൾ കർത്താവിന്റെ പ്രവർത്തകരാകട്ടെ എന്ന് പ്രാർത്ഥിക്കുക.

 

വാട്ട്‌സ് അപ്ലിക്കേഷനിൽ ഈ ദൈനംദിന ധ്യാനം പരിശീലിക്കാൻ: +91 9486972610

Facebook- ൽ നേടുക: www.facebook.com/villagemissionarymovement

 

ഇമെയിൽ സ്വീകരിക്കുക: info@vmm.org.in

വെബ്സൈറ്റ്: www.vmm.org.in

Android App: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.infobells.vmmorgin

 

പ്രാർത്ഥന വിഷയങ്ങൾക്കായി: +91 9487367663, +91 9442493250